Yoga, pratiques douces, méditation
Au coeur de l’île de ré et La Rochelle
ATTENTION Le PATIO de Toca rouvrira le 4 août 2024 après les congés d’été.
YOGA D’ÉTÉ : Atelier découverte et d’approfondissement tous les vendredis du mois d’août.
![Toca Yoga pictogramme Toca Yoga - pictogramme](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Toca-Yoga-pictogramme.png)
Le PATIO de toca, un lieu de bien-être
![Patio toca yoga salle de pratique Le patio toca yoga](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/09/salle-de-pratique-2-1.jpg)
Un studio privé de yoga apaisant
Rue de la judée
17580 Le Bois-Plage-en-Ré
Ile de Ré
(+33)6 33 19 73 00
![Logo toca yoga - variante beige & noir Logo beige et noir Toca Yoga](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/04/Logo-toca-yoga-variante-beige-noir.png)
![Toca Yoga pictogramme Toca Yoga - pictogramme](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Toca-Yoga-pictogramme.png)
Agenda TOCA yoga
Cours
Lundi
Hatha yoga adulte
12h30 – 13h30
18h30 – 19h30
Vendredi
Hatha yoga adulte
9h30 – 10h30
11h00 – 12h00
Sur demande
Cours particuliers et en entreprise
EVENTs
COurs parent – enfant
1 vendredi par mois
18h – 19h
15€
![Toca Yoga pictogramme Toca Yoga - pictogramme](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Toca-Yoga-pictogramme.png)
Tarifs et offres TOCA yoga
Adulte
15 €
1 séance de yoga adulte
130 €
10 séances
de yoga adulte achetées
240 €
20 séances
de yoga adulte achetées
![Photo tarif Femme qui médite avec une image de plante en dessous](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Photo-tarif.png)
Parent – Enfant
15 €
1 séance de yoga parent – enfant
![Méditation enfants Groupe de 4 enfants qui méditent](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Meditation-enfants.png)
![Toca Yoga pictogramme Toca Yoga - pictogramme](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Toca-Yoga-pictogramme.png)
Des cours de yoga adaptés à chacun
![yoga femmes et hommes Cours de yoga adultes avec des femmes et des hommes](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/yoga-femmes-et-hommes.jpg)
Cours collectif
adultes
TOCA yoga vous propose des cours de Hatha yoga pour adulte sur l’Ile de Ré. Myriam pratique un yoga accessible à tous. Profitez d’un moment de détente, rien qu’à vous.
![Group Of Children Sitting On Exercise Mats And Meditating In Yoga Studio Groupe d'enfants qui pratiquent le yoga](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Yoga-pour-enfants.jpg)
Cours collectif
parent – enfant
TOCA yoga propose des séances de yoga, alliant pratique physique douce et complicité entre les parents et les enfants dans une ambiance chaleureuse et détendue.
![Young adult woman practicing yoga in child pose. Front view with copy space. 2 femmes en posture de yoga de l'enfant](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/04/cours-2-personnes.jpg)
Cours
particuliers
TOCA yoga vous propose des cours particuliers de yoga pour adulte. Notre enseignante se déplace à domicile afin de réaliser un cours de yoga seul ou en petit groupe.
![Shot of a group of young men and women practicing yoga in a fitness class 3 femmes en posture de yoga avec la main vers le ciel](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/04/xclass-de-yoga.jpg.pagespeed.ic.nzn1aHu74r.jpg)
Cours en
entreprise
TOCA yoga vient à la rencontre de vos salariés pour des séances ou ateliers afin de soulager les maux liés aux postures de travail prolongées.
![Toca Yoga pictogramme Toca Yoga - pictogramme](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Toca-Yoga-pictogramme.png)
Découvrez TOCA yoga
Vous êtes à la recherche du bien-être ? Venez découvrir le yoga avec Myriam. Pratiquant le yoga depuis 10 ans, elle vous propose aujourd’hui des cours d’Hatha yoga pour les enfants et les adultes.
TOCA yoga est issu de la rencontre entre 2 mondes : la musique et le yoga. « Toca » signifie jouer d’un instrument. Le yoga est une pratique ancienne qui vise à apporter un bien-être physique et mental par la réalisation d’exercices posturaux et respiratoires.
En savoir plus…
![Présentation de Myriam Myriam professeure de TOCA yoga](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Presentation-de-Myriam-1.png)
![Toca Yoga pictogramme Toca Yoga - pictogramme](https://toca.yoga/wp-content/uploads/2022/05/Toca-Yoga-pictogramme.png)
Inscrivez-vous aux cours de yoga
Comment s’inscrire aux cours?
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- Le panneau d’inscription au cours s’affiche, rentrez vos coordonnées et votre préférence de paiement.
- Votre inscription est confirmée
Où retrouver mes inscriptions aux cours?
Lors de votre première inscription vous recevrez un e-mail pour la création de votre espace membre à retrouver sur la page d‘inscription.
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N’hésitez pas à me contacter et poser vos questions.
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TOCA yoga Lifestyle
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